頭の休息

好きなことに取り組んでいると、没頭し、休息を忘れがちになります。短期集中も大事ですが。ここでも長期の視点を持つことが必要ですね。

エネルギー 休息 - とある複業家の日記

好きなこと、興味あることに複数取り組んでいると。

休むことを忘れがちになります。

子どもの頃に、ゲームやお絵描きなどに没頭してしまうのと同じことかもしれません。

特に、頭の休息。

頭の休息 - とある複業家の日記

やはり、十分な休息が取れていないと。

生産性は高まりません。

十分な睡眠を取ることもそうですが。

散歩や筋トレなどなど。

自分にとっての、休息の取り方はさまざまあるのかもしれません。

何か行動を起こす場合でもそうですが。

休息についても、短期のみならず、長期で考えたいですね。