世の中的なカレンダーで動いていない個人事業主やフリーランスの場合。休み方はとても重要ですよね。積極的な休息は、業務の効率化、持続可能性のために不可欠かもしれません。
業務内容にもよりますが。
（仕事に恵まれているか否かは別として）。
休もうと思えば休めるものの。
休もうとしなければ、いくらでも働ける。
そんな感じかもしれません。
それは、プレーヤーから飛躍し、ディレクターになっても同じ。
経営者も、一部の全自動化を達成した人を除いては。
24時間365日仕事をしていると言えば、そうなるのかもしれません。
やはり、休息は必要。
真面目な人ほど働きすぎる。
気付いたら手遅れ。
そんなことも少なくありません。
働き方改革は、休み方改革。
いかに休むかを、まじめに、積極的に、能動的に考えることは。
殊、個人で何かをやっている人にとっては必要です。
家でぐーたらする。
外出する。
遠出をする。
ひたすら寝る。
何でもありですが。
現代のネット社会、やはりＰＣやスマホは必須。
目や、頭の疲れは、相当なものになりそうです。
デジタルデトックスなんて言葉もたまに聞きますが。
広い意味で、情報と離れることもまた、現代を生きる上では不可欠であり。
自然と触れ合うことも、人間に本能に与する活動として、有益かもしれません。
積極的な休息。
意識したいものです。
（ということで、1週間ほどブログをお休みさせていただきます！いつもお読みいただきありがとうございます。）
