日々の生活様式も変わり、頭の使い方も変わってきているのかもしれません。筋トレをしたり、毎日カラダのメンテナンスはしていますが、工夫が必要ですね。
以前こんな記事を書きました。→
在宅ワークとか、オンライン授業とか。
家にいることが多くなったこともあり、カラダの使い方というよりも、頭の使い方が変わった方が多いのではないでしょうか。
今までとは違った疲れ方、違った疲労感があるかもしれません。
休み方も、実験・工夫が必要ですね。
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