比較対象は、常に自分自身。昨日の自分を超える。これを繰り返すことで、ストレスも小さく、成長していくことができますね。
他人と比較していては、一生不幸。
こんなことも言われますが。
競争はもちろん存在します。
社会の中で生きる上では、避けられないものかもしれません。
もっとも。
上には上がいる。
どんなに成長し、何らかの成果を上げても。
上を見ればキリがない。
ゴールはやって来ません。
これでは、心の平穏はいつまで経っても訪れませんよね。
結局は小さな努力の積み重ね。
興味があること、楽しめることに打ち込み。
昨日の自分を少しでも超える。
この繰り返しで、心穏やかに、比較的ストレスなく成長ができるのではないでしょうか。
一気に大きな成長をすることはできません。
であれば、昨日を少しでも超える。
この意識だけで、十分なのかもしれませんね。
