休むことは大切です。どうしても無理をしなければならない、やらなければならないという状況はあるのかもしれませんが。眠たければ寝る、休むときは休む。
個人的には、ワークライフバランスは存在せず、ワークアズライフ、ワークとライフに何か壁、隔たりのようなものはないと認識しているのですが。
生産性を高めること、とにかく大切です。
もちろん、環境は状況によっては、8時間コミットしなければならない、時間を延長して無理やりにでも終わらせなければならないということもあるのかもしれませんが。
効率が悪い。
そう思います。
遊びを仕事に、いかに集中して効率よく(いわゆる)仕事ができるか。
これこそが現代、そしてこれからの世の中で必要でなのではないでしょうか。
働き方改革は休み方改革。