とある複業家の日記

日々の活動記録

切り替え 休み方

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働き方改革は、休み方改革だとも言われましたが。常に走り続けることはできません。アクセルとブレーキを使い分けること。自分なりの調整方法を身につけたいですね。

 

アクセルを踏み続けることはできません。

 

燃料が切れてしまいます。

 

人間も同じではないでしょうか。

 

超人であれば走り続けることができるかもしれませんが。

 

頭の切り替え 休み方 - 石井隆浩の日記

 

何かに行き詰まったとき、なぜか上手く行かないとき。

 

動かないことが賢明だったりもします。

 

何かに気付いたり、何かが見えてきたりすることもあるでしょう。

 

睡眠 休息 - 石井隆浩の日記

 

睡眠はもちろん。

 

散歩や軽い運動なども、休息になるでしょう。

 

やはり、ずっと走り続けることはできません。

 

自分なりの休み方を、身につけていきたいですね。