働き方改革は、休み方改革だとも言われましたが。常に走り続けることはできません。アクセルとブレーキを使い分けること。自分なりの調整方法を身につけたいですね。
アクセルを踏み続けることはできません。
燃料が切れてしまいます。
人間も同じではないでしょうか。
超人であれば走り続けることができるかもしれませんが。
何かに行き詰まったとき、なぜか上手く行かないとき。
動かないことが賢明だったりもします。
何かに気付いたり、何かが見えてきたりすることもあるでしょう。
睡眠はもちろん。
散歩や軽い運動なども、休息になるでしょう。
やはり、ずっと走り続けることはできません。
自分なりの休み方を、身につけていきたいですね。