勉強ネタですが。むやみやたらと取り組んでいても、成果は限定的になります。計画を立てること自体が目的ではありませんが、効果が出るやり方をしていきたいですね。
何かに取り組んでいると、どうしても目の前のことで精いっぱいになり、先のことや、ゴールが見えなくなることがありますよね。
１日、１週間という単位で、自分の行動を客観的に分析する時間をとりたいですね。
『予定や計画を立てるうえで必要なことは、少し余裕を持たせること。
１週間のノルマという形で、７日間びっしりと完璧にやらなければクリアできないような内容を設定する人もいますが、仮にできなかった、やり切れなかったとすると、その先が思いやられますよね。
もういいや、となりかねません。
ちょうどよいくらいのノルマを課すには、ある程度の経験、自分の能力や継続力をどれだけ客観的に分析できているかが試されますが、いずれにせよ、完璧主義は長い目で見るとよくありません。』
以前こう書きましたが、何に取り組むのでも、継続させること、継続できる仕組みを作ることが大切。
意志の力では足りません、挫折します。
自分に合う腹８分目を見つけていきたいですね。
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