何をするのにも、習慣化することを念頭に置き、習慣にできる量で始めるようにしています。徐々に増やしていけばいい、そんな思考です。
習慣化による恩恵、得られる果実。
何度も経験をしてきました。
自分の意志と関係なく続けられる仕組みを作ること、周りがどうこうではなく淡々と続けること。
これが上達への第一歩だと考えます。
もちろん、センスがあったり、超高速で上達できる人もいるかもしれませんが。
少なくともわたしはそんなタイプではありません。
目標を決め、方向が間違っていないかを確認しながら、コツコツと続ける。
これが性に合っているのだと思います。
このはてなブログも、今日で343日目だそうです(いま気づきました)。
毎日更新を343日続けられていると考えると、また1つ習慣にできたものが増え嬉しい気持ちでいっぱいです。
経験は自信を生み、その後の挑戦や行動の後押しをしてくれます。
今年も新たにできるようになったことが1つでも増えるよう、まずは習慣にすることを意識して取り組んでいきます。