内省。自分自身と向き合うこと、その時間は、とても価値あるものです。漫然と日々を過ごすことも１つの方法ですが。時に立ち止まり、将来を見据え、方向性の微調整を行いたいものです。
内省。
時には、必要なものですね。
ということで、ここ数日は、内省。
自身の行動や考えを、少し整理していましたが。
こうした、立ち止まる、という行為は、積極的に行うべきものと考えます。
やはり、日々忙しい。
ココロを無くしがちになります。
もちろん、全員が全員そうではないのでしょうが。
目に見えないプレッシャーや圧力、ストレスなどを感じる人も多そうです。
仮にそうではない状況下にある場合でも。
時には、内省、自分と向き合うこと。
これは大切ですね。
内省の方法もさまざま。
散歩をしながら思考を巡らす。
ノートに書きだす。
人に話すことによる内省というやり方も、あり得るのかもしれません。
いずれにしても、立ち止まることの効用は大きい。
日々の生活では気付かなかったことにふと気づいたり。
新たな発見や、モチベーションを見出せるかもしれません。
アクセルとブレーキをうまく使い分けながら。
自分にとって心地よい環境を。
積極的につくっていきたいものです。
