変化の激しい現代社会。ともすると世の中の流れという渦の中で、自分自身を見失いがちになります。内省。自分と向き合う時間を積極的にとっていきたいものです。
内省。
自分自身と向き合うこと。
自分が何をしたいのか、どうなりたいのか、いまのままでよいのか。
すぐに答えが出ないとしても、自分自身と向き合う時間を積極的につくること。
変化の激しい現代を生きるわたしたちにとって。
とても必要なことですね。
自分と向き合うこと。
方法はさまざまですが。
昨日の自分と較べること。
周りではなく、自分自身と比較すること。
これだけでも、十分に内省と言えると考えます。
自分自身と較べる利点は。
変化や成長を感じやすくなること、周りが気にならなくなること。
このあたりでしょうか。
少しの成長でも。
積み重なれば、大きな自身へとつながります。
周りと比較しない。
それにより、心の平穏が保たれやすくなり。
無用な競争をしなくなります。
内省。
言うは易しですが。
自分自身との対話を通じて。
自己を知り、成長させていきたいものです。
